Лечении травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата

В восстановительном лечении травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата баня является непременным терапевтическим компонентом. Под ее воздействием улучшаются процессы регенерации (заживления и восстановления).

Банные процедуры благотворно влияют на опорно-двигательный аппарат или мышечную систему. Как известно, после сильных физических нагрузок и вообще при сильной усталости в мышцах скапливается молочная кислота. После хорошей бани мышцы испытывают релаксацию (полное расслабление). А затем, отдохнувшие после расслабленного покоя, восстанавливаются и приобретают упругость, эластичность, быстроту реакции и движений — одним словом, приобретают обновленный жизненный тонус.
Таким образом, парные и сауны очень полезны для опорно-двигательного аппарата.

При многих мышечных заболеваниях (например, при тендиозе, межреберной невралгии и др.) горячий пар сауны может сослужить хорошую службу, дать необходимый терапевтический эффект. Щедрый жар парной — эффективная тепловая процедура для простуженных мышц.

Но не при всех заболеваниях опорно-двигательного аппарата полезен горячий пар. Если они воспалительного характера, баня не поможет скорейшему выздоровлению. Поэтому перед визитом в баню обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.